【加賀市】3月23日(日)に加賀市医療センターKMCホールで「～こころの健康づくり講演会～眠活のススメ～快眠のコツと習慣～」が開催されます。

令和7年3月23日(日)午前10:00分～11時30分に加賀市医療センターKMCホールで「第3回健康応援セミナー～こころの健康づくり講演会～眠活のススメ～快眠のコツと習慣～」が開催されます。

この講演会は、令和7年11月に加賀市で開催の「第7回地域共生社会推進全国サミットinかが」のプレイベントとして開催します。「地域共生社会推進全国サミット」とは、すべての人が、住み慣れた地域で自分らしく暮らすための「地域共生社会」を考えるイベントです。講師は福井県立大学の看護福祉学部看護学科看護福祉研究科教授の笠井恭子氏です。

主催は加賀市役所健康課で、講演会参加の申し込みは不要です。加賀市医療センターは、加賀温泉駅前にあるこちらの建物です。KMCホールは健診センターや救急外来などがある手前の建物の２階にあります。

よい睡眠をとることは健康な生活をおくる上で必要なことです。「眠活」、「快眠」というテーマに関心を持たれている方も多いのではないでしょうか。

「眠活のススメ～快眠のコツと習慣～」の講演会が気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか。

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